*FroZeN yOgUrt PoPSiCleS*

Γεια σας !!! Τι μου κάνετε;;;; Την αντέχετε τη ζέστη;;; Εγώ πραγματικά υποφέρω!!! Και κυρίως απο τα κουνούπια! Γκρρρ!!!

Τέρμα η γκρίνια όμως!!! Γιατί σήμερα σας έχω ένα τέλειο, γευστικό, πεντανόστιμο, εύκολο, γρήγορο και οικονομικό αλλά καιιιιιι ΔΡΟΣΕΡΟ σνακ, χωρίς πολλές θερμίδες και λίπαρα, σουπερ θρεπτικό και υγιεινό!!! Ω, ναι υπάρχει! Και το ξέρετε! Και έχετε όλες τα υλικά στο σπίτι σας! Και ήρθε η ώρα να το φτιάξετε! Και να δροσιστείτε χωρίς τύψεις! Πάμε να φτιάξουμε σπιτικές ''γρανίτες'' ή popsicles με παγωμένο γιαούρτι!!!

*AN EASY NON PIE-PIE!!! *

Θέλεις κάτι γρήγορο-νόστιμο-υγιεινό και διαιτητικό;
Για δοκίμασε αυτή τη συνταγή!!!!

*HOMEMADE PEANUT BUTTER!!! *

 Ένας λόγος που θα ήθελα να είμαι ''Αμερικανάκι'' είναι αυτό το πεντανόστιμο πράγμα που ονομάζεται φυστικοβούτυρο!!!

Είτε αλμυρό, είτε γλυκό, είτε με κομματάκια είτε λείο, είτε με κάποια γεύση, μπορείς να το συνδυάσεις με τα πάντα! Ναι, το τρως και με το κουτάλι φυσικά!!!

Αλλά μετά...Μετά όταν ανέβεις στη ζυγαριά παθαίνεις νευρικό κλονισμό και τη βγάζεις με γιαούρτια και μπρόκολα για ένα μήνα!

Όχι πια!

Γιατί η σπιτική εκδοχή του φυστικοβούτυρου είναι πεντανόστιμη, δεν έχει πολλές θερμίδες και φυσικά δεν έχει συντηρητικά! Και ναι, είναι πολύ οικονομική!

*ΣΠΙΤΙΚΑ ΠΕΝΤΑΝΟΣΤΙΜΑ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ BOUNTY ΣΟΚΟΛΑΤΑΚΙΑ*

  
 Σας αρέσουν τα γλυκά!Είναι γεγονός!Σε ποιόν δεν αρέσουν;
Όμως παχαίνουν τα άτιμα!Ας πούμε ότι το ξεπερνάμε αυτό!Διαβάζεις τα συστατικά,και δε γνωρίζεις ούτε ένα...
Τι βάζω στον οργανισμό μου,σκέφτεσαι...
Ειδικά όσες έχετε παιδάκια,έχετε έναν παραπάνω λόγο να ανησυχείτε!Σας έχω όμως εγώ τη λύση!
Μπορείτε να φτιάξετε πεντανόστιμα σπιτικά bountys-αυτά τα υπέροχα με την καρύδα και τη σοκολάτα!
Εύκολα-γρήγορα-και οικονομικά!Και φυσικά πεντανόστιμα!
Εγώ όσες φορές τα έχω φτιάξει δεν έχουν μείνει ποτέ πάνω από δυό -μετα βίας- μέρες!!!χιχιχ!!!

Πάμε να δούμε πόσο εύκολο είναι!

* LET'S COOK TOGETHER !!!/ ΝΟΣΤΙΜΗ ΣΑΛΑΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ *

   Καλημέρα φιλοι μου,τι κάνετε;Πώς είστε;

Σήμερα θα εγκαινιάσω τη νέα στήλη του blog μου,που έχει να κάνει με μια άλλη μεγάλη μου αγάπη,τη μαγειρική-ζαχαροπλαστική!Θα μοιραστώ μαζί σας κάποιες νόστιμες-έξυπνες-οικονομικές και γρήγορες συνταγές,αλλά και πολλές συνταγές για γλυκάκια που τρελαίνομαι να φτιάχνω-και να τρώω μετά!Πιστεύω να σας ενδιαφέρει κάτι τέτοιο,και όπως σας είπα και στο facebook,θα ξεκινήσουμε με μια διαιτητική συνταγή σήμερα,μιας και πρέπει να προετοιμαζόμαστε για το καλοκαιράκι σιγά σιγά,και υγιεινή και νόστιμη φυσικά!Θέλετε;Για πάμε!!!




*ΒΡΑΣΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΜΕ ΠΑΤΑΤΑ ΚΑΙ ΣΟΣ ΓΙΑΟΥΡΤΙΟΥ*