Σάββατο, 29 Μαρτίου 2014

*AN EASY NON PIE-PIE!!! *

Θέλεις κάτι γρήγορο-νόστιμο-υγιεινό και διαιτητικό;
Για δοκίμασε αυτή τη συνταγή!!!!



ΥΛΙΚΑ (για 4 άτομα)

1/2 κιλό κολοκυθάκια κομμένα σε ροδέλες 
2 κ.σ. λάδι
Μισό ματσάκι άνηθο
Ένα ματσάκι φρέσκο δυόσμο
1 κ.γ. ξερή ρίγανη
3 αυγά
2 κεσεδάκια γιαούρτι 1% λιπαρά
1 σκελίδα σκόρδο

Προαιρετικά

Τυρί φέτα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Τσιγαρίζουμε τα κολοκυθάκια με το λάδι.
Τα αφήνουμε μέχρι να ροδοκοκκινίσουν.
Όταν κοντεύουν να γίνουν ρίχνουμε το σκόρδο λιωμένο.
Βάζουμε σε ένα μπολ τα κολοκυθάκια με τα υπόλοιπα υλικά και ανακατεύουμε.
Αλατοπιπερώνουμε.

Τα βάζουμε σε πυρεξάκια. 

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 45 λεπτά, στους 180 βαθμούς.




Καλή όρεξη!!!!!

20 σχόλια:

  1. Ντάξει σίγουρα θα το κάνω κάποια στιγμή! Λατρεύω κολοκυθάκια και φέτα! Τέλεια συνταγή και πανεύκολη!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. αχ και εγώ., πόσο μάλλον σε συνδυασμό χιχιχι!!!!ναι είναι πολύ εύκολο και γρήγορο!!!

      Διαγραφή
  2. Φαίνεται πεντανόστιμο! Θα το βάλω μπροστά ;)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. θα το κανω δεν υπαρχει περιπτωση..απο το Instragram Το λιγουρευομουν...χαχα

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. χεχε!!!!!!!!!! εεε, ευκαιρία να το κάνεις λοιπόν!!!!! ;-)

      Διαγραφή
  4. Και εμένα ποσο μου αρεσουν τα κολοκυθάκια!! Πολύ ευκολη και ωραία συνταγή! Και το αποτέλεσμα φαινεται πεντανόστημο!!! :))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Αχ βρε Χαρά με τις συνταγές σου! Πολύ ωραίο! Σαν μουσακάς διαίτης είναι! ;)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Χεχεχ όντως αν και ο μουσακάς δεν συγκρίνεται με τιποτα !!!!! Μιαμ μιαμ !!!!

      Διαγραφή
  6. Αφού έχει κολοκυθάκια δεν υπάρχει περίπτωση να μην το δοκιμάσω !!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Αχ ωραία, τελικά είμαστε πολλές φαν των κολοκυθακίων!!!! ;-)

      Διαγραφή
  7. Πολύ ωραία η ιδέα της κολοκυθοομελετας σου!!και με γιαούρτι μέσα ότι πρέπει για καποιον που κάνει διατροφη!Μπράβο σου!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. ευχαριστώ!!!!εεε τώρα που μετράμε αντίστροφα για την παραλία δεν με παίρνει και αλλιώς χιχιχιχ!!!!!! :-P

      Διαγραφή
  8. Μου αρεσει!
    Ωραια η συνταγη σου Χαρα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Απλό, ανάλαφρο, αρκετά υγιεινό και πρέπει να έχει και υπέροχη γεύση με όλα αυτά τα μυρωδικά που βάζεις!! :) xoxo

    ΑπάντησηΔιαγραφή
    Απαντήσεις
    1. Ναι όπως ακριβώς το ειπες ειναι χιχιχ !!! Φιλακια !!!!

      Διαγραφή
  10. Πωπω τελεια φαινεται και λατρευω τα υλικα αυτα, σιγουρα μετα την νηστεια θα την κανω!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Thanks for Reading!
Leave a comment!

More Jiubilo!

*SEPTEMBER BOOK HAUL!!!*

Γεια και χαρά, Χαρά εδω! Τι κάνετε; Πως ειστε; Το σημερινό post είναι ένα βιβλιοhaul, γιατί κάτι μια βόλτα στα βιβλιοπωλεία, κάτι το φε...